Crear Huertos Urbanos Biológicos
Sana con la naturaleza
Aprender a diseñar y cultivar un huerto urbano biológico en balcones, terrazas y jardines ayuda a mejorar la salud y calidad de vida de las personas que vivimos en las ciudades. Este programa va dirigido a todos aquellos colectivos sociales & comunitarios que presentan necesidades en torno a su salud preventiva así como en la mejora de su equilibrio energético: mental y emocional.
Gracias a los beneficios que aportamos en la creación de Huertos urbanos y la aplicación de técnicas ecológicas, los participantes fusionamos un fuerte conexión entre naturaleza, salud y autosuficiencia alimentaria. Todo, en un espacio comunitario de sinergias ambientalmente respetuosas.
¡Conecta con tu salud y bienestar!
¿Por qué crear un huerto urbano en un espacio ambiental comunitario?
Los participantes disfrutan descubriendo nuevas técnicas hortícolas a la vez que potencian la naturaleza urbana de manera consciente y conectan con los saludables beneficios mentales y emocionales de manera plena y profunda.
Además, pueden participar en un intercambio de experiencias grupales que ayudan a potenciar su bienestar y alegría: aprender a participar y colaborar en relación con nuevas personas y conocimientos ambientales, y se sienten participes en la preservación y protección del Planeta.
Gracias a los espléndidos beneficios de creación de Huertos urbanos biológicos en balcones y terrazas los participantes se convierten en activos de transformación en el impulso del verde urbano, generando vínculos de sanación holística: física, emocional, mental y energética.
Beneficios del diseño & creación de Huertos Comunitarios
Ayudar a mejorar las relaciones de colaboración social e igualdad y conectar con la naturaleza siendo activo de la misma permite crear acciones locales con influencia global (diseño de azoteas verdes, cuidado y sostenibilidad urbana, sinergias ambientales ciudadanas...) promoviendo varios beneficios comunitarios:
- Crear redes de influencia y colaboración social e igualitaria para disfrutar de la armonía a corto y largo plazo.
- Establecer las bases para la autosuficiencia ambiental y alimentaria hacia las generaciones futuras.
- Disfrutar de actividades al aire libre y la exposición solar que ayudan a segregar hormonas y vitaminas claves para la regulación del estado de ánimo y el descanso.
De manera más directa, sí entramos en contacto con la tierra y las plantas, esta demostrado que los efectos de empatía, entendimiento y comprensión aumentan considerablemente en torno al grupo comunitario. Por eso la creación de un Huerto urbano biológico, es la base para crear una relación entre salud física, respeto medio ambiental y colaboración social, proponiendo las bases de nuevas formas de entendimiento.
Conecta - Salud & Bienestar:
Diseño & Creación Huertos biológicos
Baño de Bosque Tierra - Energía física
Ayuda a reducir las enfermedades cardiovasculares / Aumenta la energía vital y reduce la fatiga / Fortalece el sistema inmune / Afina los sentidos / Previene la oxidación celular.
Baño de Bosque Agua - Equilibrio emocional
Ayuda a la relajación / Levanta el ánimo e inspira felicidad / Mitiga la agresividad y los cambios de humor bruscos / Permite respirar profundamente / Alivia la ansiedad.
Baño de Bosque Fuego - Ideas y pensamientos
Alivia la actividad cerebral y ayuda a dormir / Reduce la hormona del estrés / Fomenta la concentración / Relaja y restaura la vista / Reduce el riesgo de demencia.
Baño de Bosque Aire -Inspiración creativa
Despierta el poder personal para emprender proyectos / Nos conecta con nuestro propósito de vida - Ikigai / Desarrolla la intuición / Aporta consciencia por la naturaleza y el planeta.